Ово ПОВРЋЕ обожавате, поготово лети, а оно вам помаже да скинете ВИШАК КИЛОГРАМА!
Прва 09.06.2018
Од давнина, краставац је познат по добрим својствима. Углавном се састоји од воде и важних нутријената који имају есенцијални значај по организам људи. Краставац, осим што је богат витаминима А и Ц, садржи силицијум који јача наша везивна ткива.
Краставац - цуцумис сативус потиче из Индије, а пре 5.000 година користили су га древни народи са падина Хималаја. Осим што је добар за ваше здравље, ово поврће подстиче топљење килограма, пише "Тајмс оф Индија" (Тимес оф Индиа). Такође, краставац садржи мали број калорија и има ниску енергетску вредност - те је одличан избор ако сте на дијети са контролисаним уносом калорија. Такође, додатак витамина и минерала који се налазе у овом поврћу
