FOTO: Doktorka objavila kako izgleda savršena porcija hrane
Radio 021 21.06.2018 | B92
Doktorka Hejzel Volis podelila je fotografiju svog obroka kako bi pokazala koji je idealan odnos hrane, iz različitih grupa namirnica, koje treba da jedete svakog dana.
Britanski medicinski žurnal (BMJ) prošle nedelje je otkrio da je najbolji način za sprečavanje nastanka hroničnih oboljenja ishrana koja se sastoji od dosta voća i povrća, celih žitarica i ribe, uz uslov da smanjite konzumaciju prerađenog mesa i šećera. Nakon što je doktorka Volis videla pomenuti članak, ona je pokušala da u svakom obroku primeni ovo pravilo ishrane. Ona je fotografisala svoju savršeno izbalansiranu hranu na tanjiru, koja se
