Navike uz koje će vam samopouzdanje porasti

Ako se osećate nesigurno u sopstvenoj koži i nemate hrabrosti za donošenje mnogih važnih životnih odluka, donosimo vam spisak navika pomoću kojih će vaše samopuzdanje rasti. Prestanite sa samokritikom. Nema ništa loše u konstruktivnoj samokritičnosti, ali kada unutrašnji kritičar radi protiv vas, to znači da je vreme za promenu. Kad se uhvatite u trenutku neopravdane samokritičnosti, zaustavite tok negativnih misli i probajte da izgovarate