4 koraka za zdravo i produktivno jutro

Postoji nekoliko jednostavnih stvari, kojih se naravno nikad ne setimo, kada moramo rano da ustanemo iz kreveta, a koje bi naš dan pretvorile u zdrav i pun energije. Sasvim je jednostavno, a vi ćete se osećati mnogo bolje i spremnije za mnogobrojne podvige koji vas toga dana čekaju. Evo nekih sitnica koje bi trebalo da uradite svakoga jutra, za zdraviji i lepši početak dana: 1. Popijte vode Započnite dan čašom vode, kako biste nakon buđenja