СЕДАМ трикова да мирно спавате и током врелих ноћи
Прва 07.08.2018 | Индекс.хр
Велике врућине нису проблем само током летњих дана, по оваквом времену ноћи знају да буду нарочито паклене и понекад је заиста тешко наспавати се.
Иако вам се понекад чини да је немогуће заспати без укључене климе, то и није најбоља идеја за ваше здравствено, а и финансијско стање. Зато вам доносимо неколико трикова који ће вам помоћи да се током врућих ноћи наспавате што боље. 1. Припремите флашу с водом Напуните флашу са хладном водом и ставите је на зглобове (нпр. иза колена или чланака) или на подручја пулса (на ручним зглобовима и врату). То можете да практикујете свако вече пре спавања, а можете да
