Hrana koja ubrzava metabolizam!

Svet plus 25.08.2018  |  Svetplus.com
Hrana koja ubrzava metabolizam!

Svaka osoba poseduje svoju brzinu metabolizma u organizmu. Ako dovoljno spavate, vežbate, pijete dosta vode i pravilno se hranite, to će metabolizam sigurno ubrzati, a kao bonus dobićete dobro zdravlje i regulisanje telesne težine. Ovo je hrana koja ubrzava metabolizam!

Postoji hrana koja čak nekoliko puta ubrzava metabolizam, dodajte je u svoj jelovnik i posmatrajte kako vas suvišni kilogrami napuštaju i vi postajete zdraviji i vitaliniji. Kruške i jabuke su najbolji saveznici kada je u pitanju borba sa suvišnim kilogramima. I to nije samo zbog njihove niske kaloričnosti, već i zbog toga ovo voće značajno ubrzava metabolički proces u organizmu. To potvrđuju i studije sprovedene na državnom Univerzitetu u Rio

Rio »

Ključne reči

Zabava, najnovije vesti »