Оволико пауза треба да имате да бисте били продуктивни на послу
Нови магазин 02.09.2018 | Б92
Повремени предах од посла и одлазак од радног стола напуниће вас енергијом и пружиће вам осећај корисности.
Седење не припрема тело за креативан и прудуктиван рад. Већина људи свесна је да је узимање паузе после физичке активности нужно да се тело одмори. Исто важи у случају менталног рада. Пауза може да буде веома корисна за продуктивност, нарочито ако је правите на сваких сат времена, пише 24сата.хр. Након неког времена мозак отупи због сталне стимулације, па постајете неспособни да одржите концентрацију или доживите задатак као важан. Предах
