Pauze, kraći razgovori sa kolegama i šetnje dobri za koncentraciju na poslu
Radio 021 02.09.2018 | 24sata.hr
Većina ljudi svesna je da je uzimanje pauze posle fizičke aktivnosti nužno da se telo odmori. Isto važi u slučaju mentalnog rada. Pauza može da bude veoma korisna za produktivnost, naročito ako je pravite na svakih sat vremena.
Nakon nekog vremena mozak otupi zbog stalne stimulacije, pa postajete nesposobni da održite koncentraciju ili doživite zadatak kao važan. Predah može da posluži i kao kreativno gorivo. Bez obzira na to koliko volite svoj posao, ne možete da stvarate dok ste "prazni". Desetominutni razgovor sa kolegom ili gledanje zabavnog videa može da vam da potreban podsticaj. Samo odmicanje od radne okoline ili kancelarije, može da bude prvi korak u pravom
