До јуче сте имали витку линију, а сада вам се чини као да сте се угојили преко ноћи! Ова три разлога објашњавају зашто!
Прва 19.09.2018
До јуче сте имали витку линију, и не знате шта се то десило преко ноћи, али ви сте се угојили. Немојте да се обесхрабрујете, јер је нормално да тежина варира, чак иако пазите на исхрану и тренирате.
Све што може да буде узрок дебљања преко ноћи објашњавамо вам у наставку: Уносили сте много натријума Обратите пажњу да ли сте у последње време уносили много соли. Гојите се јер се тело на природан начин не решава вишка воде. У том случају, ако већ волите и једете слану храну, морате пити више воде. То ће вам помоћи да избаците натријум из тела и смањити конзумацију соли. Тело није добро сварило храну Ако вам црева нередовно варе храну,
