Савети Генесис беаути стручњака: Које су добробити масаже и како одабрати најбољу за себе

Брз темпо савременог начина живота, мноштво обавеза и стално балансирање између неколико улога које имамо, доводе до свакодневног нагомилавања стреса, до нервне напетости, бола у мишићима, умањује нашу ефикасност и неповољно утиче на наше расположење. Масажа је природна метода којом се побољшава наше здравље и повољно се утиче на снагу и опуштање организма. Највећу корист од масаже има наш мишићни систем, они се покретима опуштају и