ШЕСТ савета за правилно мерење тежине
Прва 14.10.2018 | Киви.хр
Мало је дама које у свом стану немају вагу за мерење тежине и које ту вагу готово свакодневно не користе. Ипак, постоје правила при вагању да би број који она показује био веродостојан.
Ако сте одлучили да доведете своју линију у ред до лета, онда сте вероватно променили исхрану и започели с вежбањем. Редовно праћење напретка може итекако да да додатну мотивацију и спречи одустајање. Вагање је незаобилазан део таквог праћења, али постоје многе грешке које могу да доведу до погрешних резултата. Следите ова једноставна савета да бисте избегли нетачне бројке на ваги! 1. Мерите тежину и бележите резултате Редовно вагање нам
