Ово ће се десити вашем телу ако једете само воће и поврће

Првобитно објављено на Годинама је пет оброка од воћа и поврћа деловало као камен темељац здраве исхране. Нико није јео довољно воћа и поврћа. А онда, прошле године, студија Империјалног колеџа у Лондону открила је да је удвостручавање те бројке не десет много здравије и да може да спречи и до 7,8 милиона смрти широм света сваке године. Ипак, експерти су и даље прилично сигурни да нико не једе довољно воћа и поврћа. Главни аутор студије