Најбоља храна за људе који много седе
Нови магазин 01.11.2018 | Суперзена.Б92
Уколико због посла добар део дана проводите у канцеларији, сигурно сте свесни да дуготрајно седење оставља нездраве последице на ваше тело.
Током дугог седења, појачава се осец́ај глади, расте ниво шећера у крви, али и крвни притисак. Све то може да се реши одговарајућом храном. Ананас Поред банана, ананас је један од најпопуларнијих тропских плодова. У њему су скривене многе виталне супстанце. Пре свега бромелаин, ензим који убрзава метаболизам и делује инфламаторно. Поред тога, један део ананаса покрива целокупну дневну потребу за витамином Ц, што ц́е додатно ојачати ваш
