Када је идеално време за испијање прве кафе?

Страственим љубитељима кафе, немогуће изгледа да дан започну без кафе. Међутим, стручњаци тврде, да је много боље прву кафу попити, касније у току дана. Ка вас одмах након буђења, може учинити нервозним. Уколико прву кафу попијете рано ујутру, првих пар сати након буђења бићете веома активни, али често се деси да на половини дана постајете уморни и исцрпљени. Након буђења, организам сам по себи производи већу количину кортизола, хормона