Pojedini stručnjaci smatraju da čovek treba da spava dva puta dnevno
Radio 021 14.11.2018 | Express.hr
Istraživači veruju da je ljudski rod počeo s celonoćnim spavanjem tek pre nekoliko stotina godina.
Pre toga, ljudi su, prema toj teoriji, spavali u dva navrata - u tzv. bimodalnom uzorku spavanja. Za takav način spavanja zalaže se neuronaučnik Rasel Foster iz Oksforda i kaže da bi to umnogome rešilo problem nesanice:. "Istraživanja sugerišu da smo spavali u dva segmenta s razdobljem budnosti tokom noći", kaže Foster. Naučnik A. Rodžer Ekirč, istoričar u "Virginiji Tech", otkriva našu segmentiranu istoriju spavanja u njegovoj knjizi "The Day's
