Вежбате, али не можете да смршате? Ево шта вам се то тачно дешава

Ово је 13 разлога зашто не губите тежину иако вежбате. Губите тежину, али споро Светски нутриционисти се слажу да је изузетно нездраво нагло губљење тежине, а посебно упозавају на различите дијете које доводе до огромног губитка тежине. Они истичу да је мршање споријим темпом сигуран начин за изградњу савршеног тела. Не пијете довољно воде Веома је тешко да се сагори вишак масти ако је тело дехидрирано. Изузетно је важно да уносите више од