Nemojte zanemarivati ovih 10 SIGNALA: To su tiha upozorenja da je vašem telu potrebna pomoć
Prva 10.12.2018 | Zadovoljna.hr
Ako s našim organizmom nešto nije u redu, telo će nam to i reći. Međutim, vrlo često te signale ignorišemo, pa simptomi mogu da prerastu u ozbiljniji zdravstveni problem. Evo prilike da saznate koji vam to signali govore da je vašem telu potrebna pomoć.
1. Problemi sa spavanjem, razdražljivost, grčevi u nogama Ukoliko vas muče ovi problemi trebalo bi da konzumirate više hrane bogate magnezijumom i kalijumom, kao što su semenke lana, semenke suncokreta, bademi, spanać, kelj, blitva, cvekla, šljive i kajsije. 2. Prevelika želja za slanom hranom Alarmira na infekciju ili upalu negde u telu, naročito ako se radi o upali urogenitalnog trakta. 3. Suva koža Vašoj koži je potrebno više vitamina E, pa
