Dijeta od koje za samo 7 dana nestaje 5 kilograma: Glavni sastojak je ovo zdravo povrće!
Alo 16.12.2018 | Miss7zdrava.24sata.hr/A.K.
Kupus je jeftina i lako dostupna namirnica tokom cele godine, a može pomoći da se brzo oslobodte suvišnih kilograma. Ova popularna dijeta radikalno snižava energetski dnevni unos, što se postiže uzimanjem određenih vrsta namirnica.
Najvažniji obrok tokom dana je niskokalorična supa od kupusa, koja takođe podstiče brzo sagorevanje masnoća. Tokom sedam dana, koliko bi najduže dijeta trebalo da traje, neophodno je da se pridržavate rasporeda svih dozvoljenih i nedozvoljenih namirnica. Pozitivne i negativne strane kupus dijete Pozitivne strane Glavna pozitivna strana je što dovodi do brzog gubitka kilograma, a i kupus je sam po sebi odlična namirnica, koja sadrži mnoštvo
