Lekovita svojstva kivija: Reguliše krvni pritisak i jača imunitet
Vesti online 29.12.2018 | republika.rs, Vestionline
U hladnijim zimskim danima, kada vrebaju prehlade i grip, neophodno je da vam jelovnik bude bogat vitaminima i hranljivim materijama.
Kada je reč o vitaminima, idealan izbor je kivi jer sadrži vitamine B grupe, kao i vitamine A i C, belančevine i gvožđe. Odlično je voće i za buduće majke, jer vitamini B grupe pomažu pravilnom razvoju fetusa. Značajan je izvor kalijuma, koji reguliše krvni pritisak, a bogat je i folnom kiselinom, koja potpomaže sintezu proteina. Kivi snižava holesterol, neutrališe slobodne radikale, povećava odbrambene sposobnosti organizma i potpomaže
