Протеинска опсесија: Нова дијета богатог света

Фото: Пиксабаи Да ли уносите довољну количину протеина? Само питање даје одговарајући одговор: ако га већ постављате сами себи и бринете се око количине протеина који уносите, све су шансе да једете више него што треба. Ово је парадокс нове опсесије протеином, о којој пише британски Гардијан. За многе људе протеин је постао етикета да је нешто здраво и има нутритивну вредност. Тако наилазимо на натписе на етикетама попут: “високопротеинска