Svako jutro je jeo po 2 banane: Smršao je 18 kilograma, ali je uz njih dodao još jednu važnu stvar!
Kurir 01.02.2019
Japanac po imenu Hitoši Vatanabe napisao je knjigu na temu kako sam izgubio 18 kilograma zahvaljujući bananama Ukoliko želite da oprobate ovu dijetu, najvažnije je banane konzumirate sa mlakom vodom. Ta kombinacija ubrzava metabolizam. Za doručak se pojedu dve banane i popije se čaša mlake vode, više tople, nego hladne. Drugi obroci su po vašoj želji, samo je važno da ne večerate posle 18 sati i da između obroka pojedete bananu i zalijete sa
