8 потпуно природних начина да снизите свој крвни притисак за 10 минута
Вести онлине 11.02.2019 | Вестионлине, телеграф.рс
Уколико осећате главобољу, умор, поремећаје у откуцајима срца или бол у грудима онда можда имате хипертензију или висок притисак.
Овакве осећаје изазива стрес, несаницу, гојазност, или нека друга скривена болест или здравствени проблем. На сву срећу постоји пар трикова који могу да вам помогну да опустите ваше крвне судове и мишиће и тако ставите крвни притисак под контролом. Масирајте ваше уши или врат Три тачке на глави и врату могу да вам спусте притисак у року од пар минута. Прва је у центру јагодичне кости, друга иза ушне ресице и трећа је на средини врата испод ушне шкољке. Масирајте
