Ако осећате ово у коленима, угрожено вам је здравље: Једноставан додатак исхрани може да помогне
Курир 18.02.2019
Витамин Д је од значаја за здравље целог тела, а од виталне важности за здраве мишиће, кости и зубе, пише Лепа & Срећна.
Овај витамин је неопходан да регулише количину калцијума и фосфата у телу. Његов недостатак води у озбиљне компликације, као што су рахитис, остеомалација и други деформитети. Ако осећате бол у коленима, то може бити знак да сте под ризиком од мањка витамина Д. Посебно треба да обратите пажњу ако осећате пулсирајући или оштар бол у коленима. Сличан бол се може јавити и у леђима. На мањак витамина Д указује и слабост у мишићима, претежак
