Овако тело реагује кад не једете шећер

Људско тело различито реагује када му не дате шећер. "Неки људи примете да се осећају боље после дан или два, а други имају неописиву жељу за шећером и дуже им треба да та жеља нестане", каже нутриционисткиња Кристи Брисет. Иако је у практично свему што једете, додати шећер има велики утицај на тело. "Ранисани шећер није цела намирница коју можете да нађете у природи. Прави се од репе или шећерне трске, која такође садржи хранљива влакна