Радите од 6, 7 или 8 сати ујутро? Научници тврде да сте подвргнути својеврсном мучењу
Вести онлине 08.03.2019 | Телеграф.рс, Вестионлине
Научник са Универзитета у Оксфорду, др Пол Кели недавно је открио нешто што вероватно утиче на већину нас. Испитао је облике мучења у данашњем - модерном добу и открио да је буђење и одлазак на посао пре 10 сати ујутру најчешц́и вид мучења од свих.
Др Кели каже да свако од нас има свој "телесни сат", познатији као циркадијални ритам. Овај телесни часовник је унапред програмиран и не може се променити, тако да форсирањем да се сваки дан будимо раније него што су наши органи и мозак спремни, значи да се боримо против нашег унутрашењег часовника и то има лоше последице по наше здравље. Овај научник верује да је недостатак сна интернационални проблем и да, као што је поменуто раније, може
