Бразилска дијета: Комплетан јеловник за 7 дана
Лепота и здравље 22.03.2019

Бразилска дијета је једна од најпопуларнијих „брзих“ дијета, јер омогућава експресан губитак килограма и то чак 10 кг за 2 недеље! Будући да постоји у 2 варијанте супер-брза и нормална – одлучили смо се да представимо нормалну варијанту, јер је супер-брза толико нутритивно сиромашна да је не бисмо никоме препоручили! Дакле, идемо са „нормалном“ бразилском дијетом, која се држи 4 недеље, једе се 4-5 пута дневно, а основне намирнице су поврће и










