Најједноставнији начин да побољшате ментално здравље

Већина људи, без обзира на старост, ужива у природи и зеленило – просто, таква је људска природа. С обзиром да немамо увек прилику да будемо напољу, постоји једна ствар коју можемо да урадимо – да се и код куће окружимо биљкама. Истраживања показују да то има добар утицај и на ментално здравље! Судећи према студији коју је недавно спровео Арборетум, 42 одсто од 2.000 испитаника кажу да им окружење у којем има биљака поправља ментално