Lakše ćete zaspati i probudićete se odmorni: Ove biljke čiste vazduh u vašoj spavaćoj sobi!
Kurir 06.04.2019
![Lakše ćete zaspati i probudićete se odmorni: Ove biljke čiste vazduh u vašoj spavaćoj sobi!](https://nstatic.net/img/logo/s/kurir.png)
Lavanda, bršljan, aloe vera ili gerbera mogu vam pomoći da lakše zaspite i imate kvalitetniji san.
Lavanda ima brojne zdravstvene prednosti, a poboljšanje kvaliteta sna samo je jedna od njih. Apsorbirajući ugljendioksid lavanda oslobađa sveži vazduh. Zbog umirujućeg mirisa obično se koristi u fitoterapiji i aromaterapiji za lečenje poremećaja kao što su stres i poremećaji spavanja. Ukoliko niste ljubitelj intenzivnog mirisa lavande, u spavaću sobu možete unijeti engleski bršljan. Reč je o biljci koja takođe čisti vazduh, uklanja sve toksine i