Doza čini otrov: Istine i zablude o šećeru i soli
RTV Novi Pazar 27.04.2019
![Doza čini otrov: Istine i zablude o šećeru i soli](https://nstatic.net/img/logo/s/rtv-novi-pazar.png)
Najčešće se može čuti kako su “štetni”, a često ih se nazivaju “belim otrovima” Pre nego što svom organizmu uskratite njihov unos, pročitajte koliko je grama soli i šećera preporučljivo konzumirati. So Preporučije se da unos kuhinjske soli bude manji od 5 grama dnevno, što je jedna kafena kašičica. Treba obratiti pažnju na to da se natrijum ne nalazi samo u kuhinjskoj soli, već ga mogu sadržati i brojni aditivi i pomoćne supstance koje se