Крушколики једу хладно, јабучасти зачињено
Вечерње новости 16.05.2019 | Б. Ј.
Нутриционисткиња Ли Холмс предлаже исхрану према облику тела. За припаднике вата типа веома је важно да зими успоре темпо и довољно спавају
Већ је позната подела на крушколики и јабучасти облик, према грађи тела, али нутриционисткиња Ли Холмс отишла је корак даље и, приликом путовања у Индију, открила да постоје три облика тела и да је веома важно да се хранимо у складу са тим, да бисмо постигли равнотежу у организму, односно да не бисмо били гојазни или премршави. У ајурведи, облику традиционалне медицине пореклом из Индије, свако има своју доминантну дошу, специфичну енергију
