Лоптицом за тенис уклоните бол у леђима и врату
Вести онлине 07.06.2019
Већина људи пати од бола у врату или леђима. То може да буде последица неправилног положаја на послу, неправилног спавања, или стреса. Без обзира на узрок бола, представљамо вам једноставан трик који вам може помоћи
Све што вам је потребно је лоптица за тенис коју ћете користити као масажер врата или рамена. За ову масажу којом ћете отклонити тензију у мишићима вам је потребно свега неколико минута.
