Жене које после 70. године живота имају ову навику живеће дуже од својих вршњакиња
Телеграф 08.06.2019

Невероватни ефекти по здравље.
Старија жена која направи 4,400 корака дневно, односно 3,2 километра значајно смањује ризик од смрти у поређењу са вршњакињом која не прелази више од 2,700 корака дневно, резултати су нове америчке студије. Опасност наставља да се смањује ако корача 7,500 корака дневно што се сматра средњим нивоом физичке активности после 70. године. Истраживање Универзитета Харвард обухватило је 16,741 жену која у просеку има 72 године. Учеснице су