Evo kada vaše telo zaista počinje da se opušta na odmoru

Naučnici su dokazali da je ljudskom organizmu potrebno tri dana da se prilagodi činjenici da je na odmoru i da nema iste intenzivne obaveze. Izvodi se zaključak da ne počinjemo zaista da se odmaramo onda kad odemo na putovanje. Znate ono kada se vratite s odmora, a imate osećaj kao da i niste bili? Taj osjećaj je najčešći kod vikend-odmora, smatraju stručnjaci. Potrebno nam je neko vreme da se odmaknemo od naših svakodnevnih obveza i razmišljanja o problemima i da