Dve litre vode dnevno i sprečavate bolesti! Evo zašto treba da redovno unosite tečnost! (Kurir TV)

Redovan unos vode za piće od velike važnosti za dobro funkcionisanje svih sistema u organizmu i očuvanje zdravlja. Sa druge strane, smanjena količina tečnosti u organizmu može dovesti do određenog stepena dehidratacije i pojave razdražljivosti, smanjene koncentracija i glavobolja, a kod starijih osoba i do ozbiljnih poremećaja u radu srca. Evo zašto je važno da redovno pijete vodu. (Kurir.rs / Foto:Printksrin) Kurir Autor: Kurir