Рецепт дана: Хоме маде протеинске плочице
Лепота и здравље 10.07.2019
Протеинске плочице су одличан избор за здраву ужину и решење за све оне прилике када сте изван куће, а потребно вам је нешто здраво, што ће вас заситити до првог следећег оброка.
Ако волите да имате увид у састојке и количину шећера, када су у питању ваши оброци, најбоље би било да ову здраву ужину припремите сами! Све што вам је потребно је… 100г овсених пахуљица 50г овсених мекиња Супена кашика маслаца 5 ситно исецканих урми 50мл млека Припрема: Све састојке додајте у једну чинију и добро измешајте. Смесу равномерно изравнајте на плеху, обложеном пек папиром. Пеците на 180 степени око 8 минута. Исеците плочице на жељену дужину, док
