Evo gde možete besplatno da trenirate Tai Či i Či gong
Blic 17.07.2019 | M. Vranić
Besplatni treninzi Tai čija i Či gonga održaće se tokom jula i avgusta svake srede od 19 do 20 sati u Košutnjaku, za sve oni koji budu želeli da se upoznaju sa ovom drevnom kineskom veštinom.
Naime, kako su za "Blic" objasnili iz kluba "Internal martial arts association of Serbia" (IMAAS), ova veština se bavi, tokom treninga, najviše terapeutskim aspektima. - Vežbe mogu da praktikuju sve generacije, bez obzira na zdravstveno stanje s tim što se u nekim slučajevima prilagode mogućnostima vežbača. Ove su lagalne , ali jake antistres, vežbe koje aktiviraju celo telo, a fokus je na tome da se poveže um i telo. Veštine Tai čija i Či gonga su prvobitno
