Избегните гојење на послу - реците не калоријама из заседе!
Прва 21.07.2019 | зена.хр
Већина људи на послу проведе око 40 сати недељно, тако да је јасно да ће пуно хране појести за радним столом.
Најчешће је то ужина, ручак, понекад и доручак онима који нису стигли ујутро да једу код куће. Оброци на радном месту су често узрок нежељених килограма. Многи људи се угоје само неколико месеци након што почну да раде на новом послу. Некада је ситуација супротна па се људи гоје јер једу неумерено због стреса на радном месту. Своје незадовољство покушавају да умање уживањем у нездравој храни током паузе за ручак. Носите своју храну Избегните потребу да с
