Za ravan stomak: 9 namirnica koje će smanjiti nadutost
Mondo 22.07.2019 | mondo.rs
Stomak vam je uvek nadut? Ove namirnice mogu da vam pomognu!
Ako vam se dešava da nakon večere odjednom izgledate kao da ste u šestom mesecu trudnoće, sve što treba da uradite je da jedete određene namirnice koje će vam "izduvati" stomak. Beli luk i sveži origano Kod nekih ljudi je nadutost izazvana infekcijom ili prevelikom količinom loših bakterija u crevima. Te bakterije obožavaju šećer, zbog čega bi trebalo da ga unosite što manje. Sa druge strane, poželjno je da u ishranu uključite anti-mikrobne namirnice, koje će ubiti
