Dijeta: Svakog dana po jedna vrsta namirnice
Večernje novosti 15.09.2019
Ovaj režim ishrane zahteva veliku disciplinu i upornost; Tokom šest dana predviđena je jednolična ishrana, koja će omogućiti da "varate" organizam, koji će početi da koristi sopstvene masne rezerve
ISHRANA bogata proteinima i ugljenim hidratima, koji se međusobno smenjuju, glavno je pravilo ove dijete. Tokom šest dana predviđena je jednolična ishrana, koja će omogućiti da "varate" organizam, koji će početi da koristi sopstvene masne rezerve. Autorka dijete je švedska nutricionistkinja Ana Johanson, koja je dijetu bazirala na zdravom mršavljenju koje ne utiče negativno na raspoloženje. Tajna dijete, prema njenim tvrdnjama, leži u fiziologiji probave, koja se
