Једимо као наши преци: Како побољшати здравље уз палео дијету
Вечерње новости 31.10.2019 | Б. Ј.
Дијететски програм заснива се на намирницама које су људима биле доступне у старијем каменом добу. Шећер се уноси у организам кроз мед и сушено воће, али у малим количинама
Сва је прилика да ће нас модеран начин живота вратити у камено доба. Барем што се тиче исхране. Посао и обавезе смењују се као на траци, а човек их махом обавља седећи, заборављајући на то да је створен да би ходао, трчао и лежао. Осим различитих ортопедских проблема који настају због тога, премало кретања утиче на настанак гојазности, дијабетеса, аутоимуних и кардиоваскуларних болести. Питате се какве везе камено доба има са тим? Одговор даје Лорен Кордејн,
