Не избегавајте пилеће кожице: Ако не претерате, корисне су
Нови магазин 02.11.2019 | Новости.рс
Порција пилетине с кожом има само 50 калорија више од оне без кожице. Ако сте умерени, ова храна прија срцу и хормонима због незасићених масти
Нема особе која хрскаву пилећу кожицу не једе са уживањем, упркос упозорењима лекара да није здрава, јер ствара холестерол и доводи до срчаних обољења. Али сада можете да је конзумирате без гриже савести, јер је недавно истраживање на Харварду оповргло такве тврдње. Стручњаци са престижног америчког универзитета су открили да кожица може да буде корисна за здравље. Али - не претерујте. Научници не препоручују да је једемо сваког дана и у великим количинама.
