Не потцењујте несаницу: Опасна је по здравље, а може и да вас убије!

Људи који пате од несанице имају знатно већи ризик да доживе инфаркт или мождани удар, упозоравају стручњаци! Научници су анализирали скоро 500.000 људи и утврдили да је ризик од можданог удара или инфаркта за петину већи код људи које мучи несаница. Ова студија спроведена у Кини тако је "допунила листу" лоших последица које несаница има на здравље. Као што већ вероватно знате, спавање је важно јер се организам тада регенерише, а тај одмор је важан и за имуни