Nikako da skinete salce sa stomaka? Evo šta treba da uradite!
Mondo 30.11.2019 | mondo.rs
Trbušnjaci se, zapravo, "prave" u kuhinji, a dijetetičarka otkriva šta treba da radite.
Trbušnjaci se, zapravo, "prave" u kuhinji, a dijetetičarka otkriva šta treba da radite. Ravan stomak ili "pločice" na stomaku su razlog zašto mnogi ljudi provode sate u teretani. Međutim, nije u pitanju samo izgled – za zdravlje je bolje da imate vitak struk, ali mnogima je teško da skinu salo sa stomaka. Dijetetičarka Melisa Mejer objašnjava u čemu greše i šta treba raditi. Previše brze hrane Mejerova kaže da trećinu ukupne količine dnevnih kalorija odrasli ljudi
