Zagrejte se i ojačajte imunitet: Ništa bolje ne leči od domaće supe!
Prva 02.12.2019 | Zadovoljna.hr
U toku je sezona prehlada i viroza, a uskoro stiže i grip. Bez obzira na to da li želite da zalečite postojeću prehladu ili jednostavno želite da ojačate oslabljen imunitet kako biste ga spremili za borbu protiv virusa i bakterija, obavezno morate da vodite računa o ishrani.
U ovo doba godine korisno je u jelovnik uvrstiti supe koje ne samo da greju telo, nego ga i leče. Zato vam predstavljamo recept za finu supicu koja u sebi sadrži moćne sastojke s antiupalnim i antibakterijskim svojstvima poput belog luka, đumbira i kurkume, te jednako zdravog praziluka i raznog korenastog povrća. SASTOJCI: - 2 l vode - 1 manja pileća prsa - 1 manji praziluk - 2 srednje šargarepe - 3 čena belog luka - 1 komad đumbira - veličina kovanice od pet
