Danas u dodatku Zdravlje u tanjiru: Hrana kao saveznik u borbi protiv virusa
Politika 30.12.2019

U ovom periodu godine kada mnogi obolevaju od gripa i prehlada, treba konzumirati beli luk, ali i limun, grejpfrut, mandarine i narandže, jer sadrže vitamin Ce i flavanoide koji se smatraju prirodnim čuvarima imunog sistema. Praznična trpeza može da bude zdrava: Za prepunim stolom jakih i teških specijaliteta trebalo bi preskočiti hleb i pite, zaustaviti se na kašici salate i sarmi, i opredeliti se za samo jedno parče mesa. Odricanje od glutena medveđa usluga: