Kako da se ne ugojite tokom praznika
Večernje novosti 02.01.2020 | T. L.
Teško je biti karakter, pa odoleti svim onim đakonijama sa trpeze, zbog kojih nagomilamo kilograme za samo nekoliko dana
PRVA asocijacija na praznike je neretko - prejedanje. Jer zaista je teško biti karakter, pa odoleti svim onim đakonijama sa trpeze, zbog kojih nagomilamo kilograme za samo nekoliko dana. Probajte da ove godine budete malo mudriji. * Jedite manje, a češće. Tako ćete moći sa svakim da se počastite tih gurmanskih dana, a da opet ne ugrozite svoju liniju i zdravlje. * Žvaćite hranu što duže, jer ćete tako biti sitiji i manje ćete jesti. * Izbegavajte da unosite tečnost
