Sanirajte posledice prejedanja: Ovih PET namirnica očistiće organizam od masnoća
Prva 08.01.2020 | Zadovoljna.hr
Novogodišnji i božićni praznici su period prekomernog uživanja u hrani. Poslednjih dana na stolu su dominirale kalorične namirnice, velika količina mesa, narezaka i ostalih masnih delicija s kojima tradicionalno preteramo u ovo doba godine.
Kako bismo sanirali posledice prejedanja, potrebno je jelovnik obogatiti namirnicama koje će uspešno neutralisati masnoće u organizmu. Predstavljamo vam pet namirnica idealnih za borbu protiv nakupljenih masnoća: 1. CVEKLA Cveklu uglavnom povezujemo s lečenjem anemije zato što sadrži veliku količinu gvožđa, ali ona je takođe dobar saveznik u postprazničnom čišćenju organizma jer sadrži pigmente koji imaju snažno antioksidativno delovanje. Jedan od njih je betain,
