Kaži mi koliko imaš godina i reći ću ti šta da jedeš: Ishrana prema starosti
Nedeljnik 23.01.2020 | Nedeljnik.rs
Foto Profimedia Ne postoji savršen način ishrane.
Nijedan ljudski organizam nije isti i ono što je dobro za jednu osobu, možda nije dobro za drugu. Međutim, u zavisnosti od vaših godina, postoje neke namirnice koje biste trebali da izbegavate i one koje biste trebali da uključiti u svakodnevnu ishranu da biste ostali zdravi, prenosi N1 pisanje Bright sidea. U tinejdžerskim godinama U ovoj fazi telo raste i razvija se, zbog čega vam je potrebno dosta hranjivih sastojaka. Većina tinejdžera preskače doručak i jede
