Pravi spas: Male promene u ishrani pomoći će vam da se rešite dosadne urinarne infekcije!
Prva 31.01.2020 | Zadovoljna.hr
Hrana koju jedemo, tj. molekuli koji nastaju kada je varimo utiču na rast bakterija u našem urinarnom traktu. Stoga bi oni koji imaju problema s urinarnim infekcijama trebalo malo da prilagode svoju ishranu.
Naučnici iz vašingtonske Medicinske škole istraživali su nastanak urinarnih infekcija. Ustanovili su da je urin nekih ljudi otporniji na bakterije zato što im određena jedinjenja iz hrane (koje unose direktno ili koji su nusproizvod probave) uskraćuju gvožđe i minerale potrebne za rast. Nutrijenti koji pomažu telu u borbi protiv urinarnih infekcija zovu se polifenoli. To su jaki antioksidansi, a u probavnom sistemu pretvaraju se upravo u ta jedinjenja koja
