Зашто веганска брза храна може да буде штетна по здравље
Н1 Инфо 01.02.2020 | ББЦ
Иако људи прелазе на веганску исхрану из најбољих намера, постоје одређени здравствени ризици од брзе веганске хране, који се неће појавити одмах.
Британска пекара “Греггс” међу првима се окренула веганској исхрани, а овај тренд следили су и други брендови брзе хране. Међутим, веганска брза храна може бити лошија за ваше здравље од месних еквивалената. Нутрициониста Меган Роси тврди да ова врста хране може бити једнако нездрава. "Тофу садржи омега 3 масне киселине, али нису активне као код омега 3 масних киселина чији су извори намирнице животињског порекла. Извори на бази биљака садрже врсту омега 3
